Найди свою любовь

пятница, 29 августа 2008 г.

Худеть через очищение


Очистить организм от токсинов, помочь в этом своему организму и при этом похудеть.
Здорово?! нужно отметить, что рецепты очистительных чаев просты, доступны и эффективны.

1 рецепт
-фенхель 1 ст. ложка
-цветки липы 1 ст. ложка
-мята 1 ст. ложка
-ромашка аптечная 1 ст. ложка

Заварить крутым кипятком. Дать настояться 15 минут. Пить по 1 стакану каждый день в течение 1 недели.

2 рецепт
7 частей ягод рябины красной (высушенной) и 2 части листьев крапивы. Все это перемешать. Взять 1 столовую ложку смеси и залить 2 стаканами крутого кипятка. Затем поставить на очень маленький огонь и пропарить смесь в течение 10 минут. Не доводить до кипения. Раствору дать настояться 4 часа. Затем пить 3 раза в день по полстакана в течение 1 недели.

3 рецепт
по 1 части ягод рябины и шиповника. Приготовление аналогично второму рецепту.

4 рецепт
по 25 грамм взять почек березовых, зверобоя, бессмертника и ромашки. Все тщательно растолочь в ступке.
Затем 1 стол. ложку порошка заварить в чайнике , залив поллитром кипятка. Настоять 15 минут. Пить по 1 стакану утром и на ночь.

5 рецепт
Возьмите:
50 грамм кукурузных столбиков с рыльцами
20 грамм крушины
20 грамм тысячелистника
10 грамм плодов можевельника
Приготовить смесь аналогично 4 рецепту.


Фото сайта www.althaustea.com

пятница, 22 августа 2008 г.